ارتجاع حموضة المريء من المشاكل الصحية المنتشرة بين الرجال والنساء على حد سواء. ويسبب ارتجاع المريء صعود الحموضة للحلق، ما يسبب انزعاجا كبيرا إضافة إلى الغثيان الذي قد يصل لحد القيء.
إليك هذه الوصفات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة:
اشربي 30 ملل من عصير الألويفيرا يوميا.
أضيفي ملعقة من خل التفاح الطبيعي إلى كوب ماء دافئ واشربيه.
اشربي مشروب دافئ من عشبة الدردار الزلق، فهي غنية بمضادات الالتهاب وتسكن الحموضة على الفور.
اشربي البابونج مع الماء الدافئ قبل النوم، لتتخلصي من الحموضة وتنامي جيدا.
//
قومي بغلي قطع الزنجبيل الطري في الماء لمدة 10 دقائق ثم اشربيه دافئا.7
إذا جربت هذه الوصفات الطبيعية والغير مكلفة، ستحصلين على نتائج جيدة من أول مرة. داومي عليها لأنها إلى جانب محاربتها للحموضة، فكل المكونات المذكورة تحتوي على المعادن والفيتامينات، إضافة إلى مضادات الأكسدة، الإلتهاب والألم.
from عالم الصحة http://ift.tt/20kh29d
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق