السبت، 1 يوليو 2017

تشيز كيك المانجو

وصفة شهبة ليوم صيفي حار، تشيز كيك المانجو.

المقادير:

2 كوب بسكويت شوكولاته

1 كوب زبادي

3 ملاعق زبدة

1 كوب مكسرات مجروشة

ذرة ملح

1 ½ كوب سكر

2 ملعقة كاكاو

1 ملعقة فانيلا

2 كوب جبن كريمي

3 كوب مخفوق المانجو

الطريقة:

فتتي البسكويت واخلطيه مع الزبدة، المكسرات ونصف كوب سكر ثم ضعي الخليط في قاع صينية مدهونة بالزبدة وادخليها الفريزر حتى يتماسك.

تشيز كيك المانجو
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2sAdaWG
via IFTTT

حظك اليوم: توقعات الأبراج اليوم الأحد 2 يوليو / تموز 2017

اعرفي كيف سيكون حظك لهذا اليوم الأحد 2 يوليو / تموز 2017؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الأحد 2 يوليو / تموز 2017:

توقعات الأبراج اليوم الأحد 2 يوليو / تموز 2017
© 2000 - 2017 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2tDEbNR
via IFTTT

كيف تهتمين بحياتك الجنسية بعد الخمسين؟

هل تستخدمين عذر "التعب" للتملص من ممارسة الجنس؟ كلنا سمعنا بهذه الذريعة، ولكن تبين أن الأزواج الذين تخطوا سن الـ 50 سنة ربما يضعون وزنا أكبر على الارتياح عندما يتعلق الأمر بتحسين حياتهم الجنسية.

فقد وجدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يذهبن الى النوم بشكل منتظم لديهن شهية أكبر للجنس والاستمتاع بها أكثر من غيرهن.

الدراسة التي أجرتها جمعية انقطاع الطمث في أمريكا الشمالية (NAMS)، شاركت بها 93،000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 و 79 عاما.

هل هناك علاقة بين مدة النوم والاصابة بالأرق؟
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2szUy9w
via IFTTT

كيف تخفضين حرارة الغرف باستخدام الديكور فقط؟

هل تبدو غرف المنزل لديك متوهجة، وحارة أكثر من اللازم؟ تعالي لنتعلم أسرار جديدة حول خفض حرارة الغرف باستخدام لمسات الديكور البسيطة.أنت بحاجة الى تغير لون طلاء الجدران، وربما اضافة بعض القطع الجديدة من الاثاث والمفارش والديكور؟ لا تبحثي كثيرا فالزهري الفاتح والرمادي هما على فائمة الالوان الاكثر طلبا هذا الصيف، لأنهما لونان باردان، وهذا ما تحتاجين إليه بالضبط في هذا الصيف الحار.نصائح لاستخدام الزهري والرمادي في الاثاث والديكور:

الالوان تلعب دورا كبيرا في جعل الغرف تبدو اكثر برودة أو أكثر حرارة
كيف تشعر بعد النظر الى هذه الغرفة؟
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2tDN0rl
via IFTTT

برادا تقدم حذاء جديد للصيف

وأخيرا انضمت برادا العلامة التجارية الفاخرة الى قائمة دور الأزياء العالمية التي طرحت مجموعاتها الخاصة والحصرية من الأحذية القماشية، المعروفة باسم الاسبادريه هذا الصيف، وتعد هذه الأحذية اول خطوة للاستجمام فهي مريحة، سهلة الارتداء وجذابة أيضا.

شعار برادا يميز الحذاء الجديد
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2ucJvVI
via IFTTT

كيف تحصلين على رائحة منعشة طوال اليوم؟

لقد انتظرتِ الصيف طويلا لتستمتعي بالإجازة ولكن بمجرد الخروج من المنزل بعد الاستحمام والتعطر، تظهر رائحة كريهة للجسم، تعلمي من خلال هذه الخطوات كيف تحافظين على رائحة جسم منعشة:

استخدام هلام البتروليوم "فازلين"

للاحتفاظ بالعطور لأطول فترة ممكنة، ضعي القليل من هلام البتروليوم على نقاط النبض مثل المعصمين والرقبة والمرفقين والكاحلين والركبتين. وذلك لأن البشرة الدهنية يمكن أن تحتفظ بجوهر العطور أفضل. يمكنك أيضا استخدام المرطبات العادية.

ضعي العطور في علبها دائما
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2sAc3q7
via IFTTT

تيراميسو بالشوكولاتة

هناك عدة طرق لعمل حلوى التيراميسو الايطالية المشهورة، وهذه الطريقة هي الأسهل على الاطلاق.

المقادير:

1 كيس كريمة جاهزة "دريم ويب"

½ فنجان صغير حليب سائل

1 علبة قشطة صغيرة

3 علب بسكويت قهوة سادة

ماء حسب الحاجة

سكر حسب الرغبة

لوح شوكولاتة سادة (بروش)

3 ملاعق كبيرة نسكافيه بودرة سادة

500 ملل ايس كريم فانيليا

الطريقة:

1. اغمسي البسكويت السادة في النسكافيه المذوب في الماء والسكر.

تيراميسو باردة وشهية
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2tx3kJL
via IFTTT