تتركز السمنة عند النساء في أماكن متعددة، كالبطن، الأجناب، والفخذين. تسبب هذه الزيادة إزعاجًا شديدًا لهن خاصة بعد الزواج أو الإنجاب، أو الجلوس بالمنزل لفترات طويلة بلا أنشطة أو تمارين رياضية.
© 2018 Al-Alam News Networkعن ابن عَبَّاسٍ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه و آله: " اللَّهُمَّ اهْدِنِي فِيهِ لِعَمَلِ الْأَبْرَارِ، وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مُرَافَقَةَ الْأَشْرَارِ، وَ أَدْخِلْنِي فِيهِ بِرَحْمَتِكَ دَارَ الْقَرَارِ، بِإِلَهِيَّتِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ ".
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)الحلا من أكثر أطباق الحلويات رغبة في بلاد الخليج بصفة خاصة، والبلاد العربية بصفة عامة، فهو سهل التحضير يقدم إلى جانب كوب من الشاي أو القهوة، يمكن تحضيره بطرق ونكهات عديدة، أحضرنا لكم وصفة حلوى التوفي بالحليب.
المقادير:
Copyright © 2018 Jaber Media LTD. All rights reserved.في بحثين جديدين وجد علماء إيطاليون أن قلة النشاط البدني تؤدي إلى تدهور النظام العصبي، في حين طور علماء كنديون طريقة جديدة لعلاج الربو.
- الأرجل والعقل
Copyright © Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.ها هو شهر رمضان قد حلّ، ومعه الصيام اليومي الذي يستمر من مطلع الفجر إلى الغروب. ليس من السهل على الجميع التعامل مع الصيام ومع التغييرات في روتين اليوم والتغذية.
لذلك، جمعنا لكم عددا من النصائح التي بإمكانها أن تهوّن على الصائمين..
Copyright © 2018 Jaber Media LTD. All rights reserved.يعدّ قصور القلب مرضاً مزمناً تختلف أسبابه وأعراضه، هو من الأمراض الشائعة التي يُثار حولها الكثير من التساؤلات بحلول شهر رمضان لمعرفة مدى تأثير الصيام على المرضى.
Copyright © 2018 An-Nahar Newspaper All rights reserved.هناك كثير من الأمور التي يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على صحة الشعر. ذكرها موقع "mawdoo3".
1-تعريض شعرك للحرارة من خلال الوسائل والأدوات المختلفة مثل: المجفّف، أو السشوار، أو الفير يتلفه ويجعله أكثر عرضةً للتقصف، ولتجنّب هذا ينصح باستخدام الكريمات لحماية شعرك قبل تجفيفه.
LINKonLINE © 2018قامت الباحثة ولاء عبد الحميد الكشاك بقسم كيمياء المركبات الطبيعية، شعبة بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية، بالمركز القومي للبحوث بالتعاون مع الفريق البحثي بتجربة المستخلص الكحولي لأزهار نبات البروكلي في علاج سرطان الثدي معمليًا باستخدام خلايا سرطان الثدى البشرية وعن طريق فئران مصابة كيميائيا بسرطان الثدى.
وأثبتت النتائج جيدا للمستخلص ضد خلايا الثدي السرطانية، كما أظهرت فاعلية علاجية وو
© Copyright Al-Ahram Publishing Houseتربية الأطفال صعبة وتحتاج إلى صبر ونفس طويل، وبخاصة أن الأطفال لا يميزون بين ما هو إيجابي وما هو سلبي لذلك يجب أن نتعامل معهم بشكل لطيف حتى نستطيع تعليمهم المهارات التي تنفعهم في حياتهم، وكما يقال التعليم في الصغر مثل النقش علي الحجر فالأشياء التي يتعلمها الطفل في صغره تلازمه إلى أن يصبح شابا يافعا، من بين الأشياء الإيجابية التي يجب تعليمها لأطفالنا كيف يكون اجتماعيا ويتخالط مع الأطفال ويستجيب للكبار إذا ما تعاملوا معه، الطفل يجب أن يتم تعليمه وتجهيزه لمواجهة الحياة، هناك من يقوم بتعليم ابنه وهو في بطن أمه أي قبل أن يولد، لذلك يجب أن نهتم
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعد الكمون من أفضل التوابل المستخدمة في طهي الطعام، كما أنه من مكونات المطبخ التي تقدم العديد من المنافع الصحية المختلفة لجسم الإنسان، وخاصة ماء
جميع الحقوق محفوظة © 2018 - 2018 www.baladnaonline.netمشروبات لذيذة، وأخرى مذاقها لن يعجبك، لكنها تشترك كلها في أنها تستهدف دهون "الكرش" المزعجة، وتخلصك منها، إذا واظبت عليها بحسب موقع rapidhomeremedies:
9 أعشاب ومشروبات تساعدك في التخلص من دهون البطن
بذور الكتان
بذور الكتان من المصادر الغنية بالأوميغا 3، وتساعد على الشعور بالشبع طويلًا، مما يقلل الرغبة في تناول الطعام، وتحتاج لوقت أطول خلال عملية الهضم.
© 2018 MBC جميع الحقوق محفوظة لمجموعةلعل جواب السؤال الذي يقول: من هي الأكثر جاذبية الفتاة الطويلة أم القصيرة؟ يأتي ضمن ما كشفته دراسة حديثة لعلماء من جامعتي "رايس" و"شمال تكساس" في الولايات المتحدة، وهو أن العلاقة عكسية بين طول المرأة والرجل للنجاح في الحياة الزوجية.
هل تريدين تجربة ألوان صبغة جديدة ولكنك تخشين التغيير الجذري، لما لا تجربي هذه الوصفات الطبيعية للحصول على لون شعر طبيعي
1.صبغة اللون الداكن:
مناسبة للشعر الفاتح، يمكنك استخدام مثل القهوة والشاي الأسود وأوراق شجرة الكرز.
الطريقة:
اخلطي معايير متساوية منها واطحنيها معًا ثم اعجنيها مع بعض الماء وزيت الزيتون والزبادي وضعيها على شعرك لمدة 30 دقيقة وكرريها مرتين أسبوعيًا لمدة أسبوعين إلى شهر وستلاحظين الفارق.
ما هي كيمياء الحب؟ هل المشاعر أصلها هرمونات جسدية؟ هل الحب موطنه الحقيقي العقل وليس القلب؟ هل الحب حالة تأتي وتذهب؟
الباحثة الإنسانية والمستشارة الاجتماعية والأسرية شيماء فؤاد وضعت لنا هذه الاستفسارات تحت المجهر لتخبرنا عن الحقائق التالية من خلال اطلاعها على عدة دراسات سيكوفسيولوجية من مواقع أجنبية مختلفة للصحة النفسية:
تشير الأبحاث إلى أنّ الآلام المرتبطة بالدّورة الشهريّة شائعة بشكل كبير بين النّساء، لكنّ أسبابها غير معروفة بشكل دقيق حتى الآن. وتشير بعض الدّراسات إلى أنّ نحوَ ثلاثة أرباع النّساء الشابّات وربع إلى نصف النّساء الرّاشدات يعانين من آلام واضطرابات خلال فترة الدّورة الشّهرية، ويكون الألم في واحدة من بين كلّ خمس نساء شديداً جدّاً، بحيث لا يستطعن أن يمارسن أنشطتهنّ اليوميّة المختلفة.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)اعرف كيف سيكون حظك لهذا الجمعة 1 حزيران/يونيو 2018؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لهذا الجمعة 1 حزيران/يونيو 2018:
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعاني عدد كبير من الناس من اصفرار الأسنان وتسوسها نتيجة للعديد من الأسباب أبرزها تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكريات.
لحماية أسنانك من الإصفرار نقدم لك هذه الوصفة:
المكونات:ملعقة من جوز الهندقطرتين من القرنفلملعقة من الكركمملعقة من الملح
طريقة الاستعمال:ضع جميع المكونات في إناء وامزجها مع بعضها البعض، بعد ذلك ضعها على فرشاة الأسنان وافرك أسنانك لمدة 5 دقائق مرتين في الأسبوع وستلاحظ الفرق.
© Copyright Al-Ahram Publishing Houseاحتفلي مع عائلتك بقدوم شهر رمضان الكريم بتزيين المنزل بطرق جديدة ومبتكرة تضفي على أفراد العائلة شعورا بالبهجة والسعادة والإحساس بأجواء الشهر الكريم. الأفكار التالية سهلة للغاية ويمكنك تنفيذها بخطوات بسيطة بالمنزل مع الأطفال، وسوف ترين بنفسك فرحتهم بذلك ولهفتهم على مساعدتك.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)أكثر من أي وقت آخر تحتاج البشرة في شهر رمضان إلى عناية من نوعٍ خاصٍ وذلك لأن فترة الصوم الطويلة وفقدان البشرة للسوائل إضافة إلى السهر وتغيير العادات الغذائية كل تلك الأسباب ستفقد البشرة النضارة و الإشراق.
من أجل الحصول على بشرة رائعة وجذابة في كل الأوقات، إليك مجموعة ماسكات خاصة للعناية بالبشرة في شهر رمضان:
ماسك البقدونس والروزماري لبشرة رائعة ومشرقة
المكونات:- 100 غرام من أوراق البقدونس- 100 غرام روزماري- ماء مغلي
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)الدورة الشهرية تبدأ عند الفتيات بمجرد دخولها فترة البلوغ نتيجة لإفراز هرمون الإستروجين والبروجيسترون، وأثناء الدورة الشهرية، يبدأ الرحم بتكوين جدار إسفنجي رقيق استعدادا لاستقبال بويضة ملقحة، وعندما لا يحدث تلقيح للبويضة ولا يحدث حمل، يتخلص الرحم من هذا الجدار الإسفنجي
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)لا بدّ أنك ككل النساء ترين نفسك في الحلم وأنت ترتدين فستانًا طويلًا كان أم قصيرًا. يختلف لون الفستان بين حلم وآخر. هل تساءلت يومًا ما الذي يعنيه هذا اللون تحديدًا في الحلم؟ اليك تفسير رؤية الفستان في الحلم:
الفستان الأسود:يعتبر بعض مفسري الأحلام أنّ رؤية الفستان الأسود في المنام يدل الى الوحدة أو الى مرحلة انتقالية في الحياة. ويدل أحيانًا إذا حلمت به مرارًا الى ارتباكك أو كثرة انشغالك أو الى صراعك وخصامك مع أحد المقربين منك.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)الأحجار الكريمة أو الثمينة أو النفيسة أو التَبَر هي أنواع مختلفة من المعادن المتبلمرة مركبة من عنصرين أو أكثر، وتتكون أساساً من مادة السليكا مع وجود بعض الشوائب المعدنية, ويختلف نوع الحجر الكريم باختلاف المادة المكونة بالإضافة إلى السليكا, وتتواجد عادة في مناطق الطمي البركانية، كالحصى البركانية، وبخاصة في مناطق جريان الأنهار البركانية.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)أن تحلمي بأنك حامل فهذا يرمز إلى جانب من جوانب نفسك أو بعض جوانب حياتك الشخصية التي تنمو وتتطور. قد لا تكوني مستعدة للحديث عنها أو التصرف بها. الحمل في حلمك قد يمثل أيضا ولادة فكرة جديدة أو اتجاه أو مشروع أو هدف. أما ان تحلمي بأنك لم تدركي أنك حامل فهذا يعني أنك تعيشين حالة إنكار شيء ما. لديك أيضا ميل إلى تجاهل الأشياء حتى تصبح أمامك. إذا كنتِ تحاولين الحمل، فقد يكون الحلم رغبة في تحقيق الحمل. أما إذا كنتِ لا تحاول الحمل، ولكنك تحلمين بأنك حامل، فأن ذلك يرمز الى الخوف من مسؤوليات جديدة.
هناك الكثير من الشائعات التي تدور حول ما هو آمن وما هو غير آمن خلال فترة الحمل. هل تستطيعين صبغ شعرك؟ هل يمكنك استعمال كريمات فرد الشعر؟
تتعرض المعدة بكثرة للآلام بسبب ما يدخل عليها من أنواع الأطعمة والأشربة، وعلى الرغم من أنّ البعض يعتقد أنّ الصوم يصيب المعدة بالألم إلا أنّ ذلك الاعتقاد غير صحيح؛ لأنّ ما يسبب للمعدة الألم هو تغير في موعد تناول الطعام وليس الصوم بحد ذاته، بحيث تكون المعدة تعودت على وقت معين لاستقبال الطعام والتغير في الموعد قد يسبب ألماً بسيطاً فيها، لكن الصوم له عدّه فوائد تعود عليها وهي:
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعتبر المشي قبل وجبة الإفطار بساعة وخمس عشرة دقيقة من أفضل الممارسات التي لا بُدّ من المُحافظة عليها خلال الشهر الفضيل؛ فذلك يُعوض الجسم ما يفقده من سوائل وأملاح خلال النهار، ويُجنّب التعرض لأيّ أعراض وآثار جانبيّة سلبيّة تتعلق بالصحة العامّة، وقد أشارات الكثير من الدراسات والأبحاث أنّ هذا النشاط البدني يُخلِّص الجسم من السّموم الموجودة فيه، ويُساعد الجسم في التخلص من الوزن الزائد، وحرق كميّة عالية من السعرات الحرارية.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)لقد كان التمر منذ آلاف السنين يُستخدم كغذاء فلم يكن في ذلك الزمن التنوّع في الأطعمة مثل وقتنا هذا ولولا هذه النعمة لما عاشت الأقوام السابقة ولهَلكوا بسبب الأمراض وعدم توفّر العناية الطبيّة ومن الأفضل تناول سبع حبات من التمر يومياً فهو العدد الذي يعطي الجسم الفوائد التي سنذكرها فيما يلي:
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعتبر زيت الزيتون غني بالدهون والفيتامينات، ولهذا السبب لا يمكن الاستغناء عنه فهو موجود في كل المطابخ العربية، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة التي تتعلق بالبشرة والشعر، نظراً لاحتوائه على مضادات للأكسدة؛ مثل: فيتاميني أ، هـ، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للأذن.
من فوائد زيت الزيتون للأذن:
1- التخلص من الشمع المتراكم في الأذن، أو الذي ينتج بسبب التهاب الأذن، حيث إنّ زيت الزيتون الدافئ يذيب كمية كبيرة من الشمع المتراكم في الأذن.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)