إذا كنت تعتقد أن الحمام هو أقذر مكان في بيتك، فإن هذا الأمر غير صحيح، لأن أرجاء أخرى من المنزل تضم الآلاف من الجراثيم والفطريات، حسب موقع "سكاي نيوز".
وبحسب موقع "بزنس إنسايدر"، فإن البكتيريا والفطريات والبق الموجودة في البيت الواحد تصل إلى ما يقارب 200 ألف نوع.
LINKonLINE © 2019قد يكون من الصعب التقليل من كمية السكر التي يتناولها الفرد يومياً، خصوصاً عند الأشخاص الذين يتناولون الحلويات بمعدلات كبيرة.
Copyright © 2019 An-Nahar Newspaper All rights reserved.قد نستغرب تصرّفات الجدّات عند ولادة أحفادهنّ، حيث نرى أنّ تصرّفاتهنّ فيها الكثير من الغرابة والخرافة، مثل ضمّ جانبيْ أنف المولود بمجرّد ولادته وهو لا يزال ساخناً وفق تعبيرهنّ كي يكبر وهو يملك أنفاً جميلاً ومستقيماً.
لكن وبحسب ما ذكر موقع "سيدني.نت"، فإنّ العلم الحديث أثبت بالفعل صحة هذا التصرف، وقدّم الموقع تمارين الخفيفة التي يمكن بواسطتها التحكم بملامح المولود:
© Copyright Al Rai. All rights reserved.
Copyright © Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والألياف والمعادن والحديد، حيث يمكن تناوله بديلاً عن اللحمة، لما يحوي من قيم غذائية متقاربة، حيث يحوي الكوب الواحد من العدس على 35%من احتياجات الجسم اليومية للحديد، وخصوصاً أن هناك الكثير
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعمل الكمّون على تنظيف البشرة بعمق، فهو يطرد الزيوت والدهون الزائدة ويساعد البشرة في التنفس من خلال فتح المسام. ومن أبرز فوائد الكمون في عالم الجمال، خصوصاً جمال البشرة، نذكر:
Copyright © 2019 An-Nahar Newspaper All rights reserved.للسبانخ فائدة عظيمة في تحفيز الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض التي تنتقل بالعدوى لاحتوائها على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمكنها من ذلك، كما أن لها دور عظيم في الوقاية من السرطان بأنواعه وخصوصاً سرطان الرئة وغيرها من الأمراض.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)تبقى مشكلة التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة هي الأكثر شيوعاً وصعوبةً خاصةً خلال فصل الشتاء حيث تصبح الحركة قليلة وتمتاز نوعية الأطعمة بكونها أكثر دسماً، لذا ننصح بالجريب فروت لما له فوائد كثيرة خاصة في تخفيض الوزن.
ومن أبرز فوائد الجريب فروت:
© Copyright tayyar.orgالبصل هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الزنبقيّات، وتتكوّن نبتة البصل من أوراق أنبوبيّة غضّة تتصل بقواعد متشحّمة ومطمورة أسفل سطح التربة، وظيفتها تخزين المواد الغذائية، أما ساق البصلة فهو قرصي الشّكل يوجد أسفل الأوراق التي تنتهي بجذور ليفية، وتمتاز نبتة البصل برائحتها القويّة والنفّاذة المسيلة للدموع، بسبب احتوائها على نسبة عالية جداً من المواد الكبريتية، وخاصةً مادة "سلفات الآليل" الطيّارة، ويعتبر البصل من أقدم الخضروات الّتي عرفها الإنسان على مر التاريخ، وتشتهر جزيرة شندويل الواقعة في مدينة سوهاج المصرية بأنّها المكان الّذي يحتوي على
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)السحلب مشروب الشتاء الدافئ، فهو متميز بلون أبيض صافٍ، دسم وذو سماكة جيدة، وطعم لذيذ، إضافة إلى فوائده الجيدة خاصة بوجود بعض المكسرات التي تزيد من مزاياه الصحية ومن رونقه الجميل.
يقدم لكم "مطبخ البوابة" طريقة بسيطة لعمل السحلب:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)كشفت الأبحاث الطبية الحديثة، أن تناول السيدات لكوب من شراب الشومر المغلى يساعدهن بصورة كبيرة فى مكافحة الاكتئاب والقلق، الذى ينتابهن قبل فترة الدورة الشهرية، حيث وجد أن لهذه البذور نكهة محببة للكثيرين ذات مذاق عرق السوس، حيث يلعب الشومر دوراً هاماً فى إعادة توازن الهرمونات الأنثوية والمسؤولة بشكل كبير على حدوث الأعراض السلبية التى تسبق فترة الدورة الشهرية من بينها نوبات الصداع والعصبية الشديدة مع الميل إلى الاكتئاب والتوتر والقلق.
فوائد الشومر للصحة العامة والعلاج:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)الزنجبيل من النباتات التي تنتمي للفصيلة الزنجبيلية، يتميّز بلون أزهاره الصفراء، ينبت بكثرة في كل من الهند، والصين، والمكسيك، وسريلانكا، والباكستان، وجاميكا، والذي يتميّز زنجبيلها بأنّه أحد أفضل أنواع الزنجبيل التي يتمّ إنتاجها حول العالم، ونظراً لاحتواء الزنجبيل على عناصر وفيتامينات ومركبات ذات تأثير على الشعر والوزن والبشرة، يعتبر الزنجبيل من أهمّ العناصر المستخدمة ومن أهم استخدامات الزنجبيل على الشعر:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)يعتبر الموز الأخضر أحد الفواكه المميزة والمشهورة بين الناس ولهذا فإن الموز من الفواكه الأكثر شيوعاً في العالم وخصوصاً في ماليزيا. فقد بدأت زراعة الموز الأخضر في ماليزيا ومنها إنتشر إلى مختلف بلدان العالم. ومن المعروف أن الموز الأخضر له العديد من الفوائد. ولهذا هناك العديد من البلدان دائماً ما تستخدم الموز كغذاء أساسي مثل الفبين والصين وغيرها.
إكتشف أستاذ كيمياء في أحد الجامعات البريطانية حقائق مذهلة عن الفواكه التي يجب تناولها والأخرى التي يجب الإبتعاد عنها للحصول على جسم جذاب وقوام رشيق .
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)صابون زيت الزيتون من أنواع الصابون الطبيعيّ الذي يُستخدم في العديد من المجالات الحياتية وخاصة في المجال التجميلي بسبب تركيبته الطبيعيّة الغنية بالعناصر المُفيدة للجسم، فضلاً عن توفره بكثرة، إضافةً إلى سهولة استخدامه، وفي هذا المقال إليكم طريقة عمل صابون زيت الزيتون وأهم فوائدها ال
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)الشمندر هو أحد أنواع النباتات الجذرية الدرنية، والذي يعرف بالعديد من الأسماء منها: البنجر، والشوندر، والباربة، ويتميز بلونه الأحمر الغامق، كما يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وأهمها: الألياف، والمعادن المختلفة، والسكريات، والبروتينات، والتي لهاغ العديد من الفوائد الصحية والجمالية، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الشمندر للشعر:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)لا يحتوي السكر الأبيض على سعرات حرارية فارغة وحسب، بل يملك الكثير من الآثار السلبية. ويؤكد خبراء الصحة أنه أسوأ عنصر في النظام الغذائي. ولكن إذا كنت مثلي لا تستطيع الحياة من دون جرعة حلاوة، فقد حان الوقت للبحث عن بديل صحي وطبيعي.
شراب القيقب
الرمان أحد أنواع الفاكهة الخريفية لذيذة الطعم، وهو مفيد جداً للصحة، وتكون ثمرة الرمان ذات جلد قرمزي اللون أو أصفر محمر، ويحتوي غلافها على مئات الحبوب المائية اللامعة الحمراء أو البيضاء، ومن فوائد الرمان للدم:
1- زيادة نسبة الهيموجلوبين: يحتوي الرمان على عناصر مهمة؛ كحمض الفوليك، والحديد الذي يزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم، ويحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي قد يسهم في علاج مرض فقر الدم (الأنيميا).
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)الكوارع من أشهر الأكلات المصرية والتي تتميز بها الطبقة البسيطة من الشعب ودائما تشتهر بها المطاعم الشعبية بالقاهرة بالذات وهي عبارة عن أقدام الجاموس والبقر وتعرف لدي بدو سيناء بالمقادم ولا يختلف الاسم عن الطريقة التي تعد بها تلك الوجبة الدسمة .
فوائد الكوارع الصحية والجمالية:1- من فوائد الكوارع أنها تمدّ الجسم بسعرات حرارية عالية، ممّا يجعلها تعطي الجسم طاقة هائلة لذا فهي تعدّ مثالية في موسم الشتاء للحصول على الدفء.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)لسوء الحظ عدد من الرجال يهملون مراجعة الأطباء بصورة منتظمة، بالرغم من أن الفحص الروتينى مهم لكشف السرطان وأمراض أخرى فى مراحلها الأولى، حيث هناك عدة خيارات للعلاج وفرص أكثر للشفاء وبحسب رئيس الجمعية الطبية الأمريكية للسرطان فإن النساء عادة هن اللواتى يدفعن الرجال للفحص للكشف عن السرطان. أعراض مبكرة للسرطان يتجاهلها الرجال Early symptoms of cancer of the men ignored
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)اعرفي كيف سيكون حظك لهذا الجمعة 1 مارس/آذار 2019؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج ليوم الجمعة 1 مارس/آذار 2019:
الحمل 21 آذار – 20 نيسانعزيزي برج الحمل من الناحية المهنية ربما خبر أو مفاجأة لا تنتظرها أو مساعدة من الحظ، ومن المستحسن الاستفادة منه، أما الناحية العاطفية تبدو تحرّكاتك وحماستك في أوجها، وتبدي استعداداً للقيام بأمور مستحيلة لإرضاء الشريك فقط، صحياً لا تأخذ على عاتقك الالتزام بأمور كثيرة قد ترهق وضعك الصحي وتسبب لك مشاكل.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)شوربة العدس تقدم عادة ساخنة، هي في الأصل نباتية، ولكن من الممكن أن تعمل بقطع من اللحم. ويستعمل فيها العدس الأخضر أو الأحمر. من المكونات الأخرى الممكنه بعض الخضروات مثل الجزر، البطاطس، الكرفس، البقدونس والبصل. وتشمل المنكهات المضافة المشهورة الثوم، الكمون، عصير الليمون، زيت الزيتون والخل.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)فصل الشتاء يحمل معه الخير والعطاء من خلال حبات المطر لأن به تزهر الأرض وتنمو وتغسل السماء من الملوثات، فهو رمز الحياة لأن بعده تتزين الدنيا وتُكسى باللون الأخضر الذي ينير الأرض ويزيدها جمالاً.
ولمحبي قصل الشتاء نقدم لكم أجمل الكلام عنه:
- أعشق الشتاء، لأن المطرَ دائماً يشعرني بالطمأنينة فهناك رب لن يضيّعنا.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)تتعدّد المشكلات التي يتعرّض لها الشعر إذا ما تمّ إهماله وعدم إعطائه الرعاية المناسبة لنوعيته، كما هو الحال مع التقصّف وقشرة فروة الرأس والجفاف، لكن تزداد حدّة هذه المشاكل في فصل الشتاء بسبب تعرّض الشعر لعوامل جوية متقلّبة.
وفي هذا المقال نقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة شعرك في موسم البرد، خاصة وأن الشعر معرض للضرر تسببه العوامل المناخية في فصل الشتاء:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)«انشغلت يومًا بتدريس ابنتي.. فأعطيت ابني البالغ الرابعة من العمر هاتفي المحمول كي يشاهد الأفلام المتحركة من خلاله.. وهو بطبيعة الحال لشغفه بـ«سبايدر مان وبات مان وفروزن» ينجذب إلى كل الفيديوهات المتعلقة به.. لكنني للأسف تفاجأت أن هذه الفيديوهات تحوي مشاهد لا تليق بعمره»، قصة ترويها الثلاثينية «أم أكرم درابكة».
© Copyright Al Rai. All rights reserved.من أفضل الطرق للقيام بذلك هو العثور على هوايات للقيام بها كزوجين. هذه الهوايات من شأنها تقوية العلاقة الزوجية وخلق جانب مرح من العلاقة يعيد لها بريقها وحيويتها.
في ما يلي بعض تلك الهوايات...
© Copyright Al-Ahram Publishing Houseشمندر السكر ويسمى أيضاً بنجر السكرالأبيض أو شوندر السكر من أهمّ مصادر استخراج السكر في العالم، حيث يتمّ الحصول على حوالي ربع إنتاج السكر في العالم منه، ويحتل المرتبة الثانية في هذا بعد قصب السكر، ويدخل في تحضير العديد من أطباق الطعام، حيث يمكن تناوله مسلوقاً، أو مخللاً، أو مضافاً للسلطات، وهناك نوعٌ آخر من الشمندر، يختلف قليلاً عن شمندر السكر الذي يُستخرج منه السكر، وهو الشمندر الأحمر أو الأرجواني، الذي يُستخدم في إعداد المخللات وتلوين الأطعمة.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)