الثلاثاء، 31 مايو 2016

دراسة علمية: 5 أشياء تحب المرأة أن تراها في الرجل



المرأة أيضا لديها مواصفات خاصة في رجل أحلامها ،حيث تكون هذه الأمور البسيطة في مظهر الرجل.
أثبتت الدراسات أن هناك أشياء تجذب المرأة لمجرد تواجدها في الرجل، فالمرأة وفقاً للدراسات تنجذب للرجل الواثق من نفسه ومن مظهره أكثر من الرجل الفاقد لثقته بنفسه.


تعرف على تلك الأمور في الرجل التي تجذب المرأة:

1- صحته واهتمامه بالطعام الصحي ورشاقته عن طريق قيامه بالتمارين الرياضية.

اقرأ أيضاً: ما سبب تفضيل الرجل الشرقي للمرأة الشقراء؟

2- ملامح الوجه الذكورية والخشنة.




//
3- وفقاً للدراسات النفسية، فالمرأة تحب الرجل ذا الذقن الصغيرة.

4- تحب الكثير من النساء الرجل الذي لديه ندبة في وجهه، فتعتقد النساء أنها تضيف جاذبية للرجل.

5- على الرغم من أن النساء لا تحب الرجل الذي يرتدي الإكسسوارات، إلا أن الدراسات أثبتت بأن النساء تحب الرجال الذين يرتدون الخواتم.


from عالم الصحة http://ift.tt/1XLaOQR
via IFTTT

تمارسين العادة السرية ؟.. قد تدمري زواجك

تلجأ السيدات لممارسة العادة السرية من أجل إشباع نفسها جنسيا. وقد يكون الإدمان على هذه العادة ملازم للمرأة منذ مراهقتها، وقد لا تستطيع التخلي عنه بعد الزواج، سواء بسبب سوء العلاقة الحميمية مع الشريك، أو لتفضيلها نشوة تلك العادة ببساطة.


لكن هذه العادة، قد تكون دليلا على وجود مشاكل نفسية وعاطفية لدى المرأة، كما أنها تسبب شرخا في علاقتها مع الشريك إذا ما علم بالأمر، كونه يفكر أنه غير قادر على إشباع رغبات شريكته، وأنه عاجز جنسيا. وهذا الاحساس يعد مدمرا للرجل، وقد يعصف بالعلاقة كاملة.

لحل هذه المشكلة على المرأة أن تعبر أن رغباتها لشريكها، وتتواصل معه بشكل حميمي وواضح.




//
يمكن للرجل أن يتفهم الأمر ويعمل على إسعاد شريكته وإغنائها عن ممارسة العادة السرية.

يجب أيضا إيجاد حل وسط يضمن لكلا الطرفان وصولهما للنشوة، بالطريقة التي يريدانها. وهذا من شأنه التأثير بشكل إيجابي جدا على الطرفين، سواء جنسيا أو عاطفيا.


from عالم الصحة http://ift.tt/1U9FqpT
via IFTTT

8 أسباب تجعلك تمارسين الجنس تحت الإنارة !



قد تكون ممارسة الجنس في الظلام ممتعة، مثيرة وبها شيء من الغموض. لكن ممارستها تحت الإنارة له متعة أخرى. إليك 8 أسباب تجعلك تفضلين ممارسة الجنس في الإنارة:


1- يمكنك ممارسة الجنس مع الشريك في أي مكان يجمعهكما، تحت أشعة ضوء النهار أو مساء والأنوار مضاءة.

2- ستقطفين ثمار تعبك في الرياضة، بإظهار عضلاتك وجسمك الممشوق.

3- تمتعين عينك أثناء الممارسة، فمشاهدة نفسيكما أثناء ممارسة الجنس تزيد من الإثارة.

4- ستتمتعين بمشاهدة شريكك يصل للنشوة القصوى.




//
5- سيرى شريكك كل ما يفعله، وهذا من شأنه أن يحسن العلاقة أكثر.

6- لا مجال أن يخطئ في المكان المراد لمسه.

7- ستتفادان الحوادث أثناء الجنس، فكل منكما يشاهد الآخر والأشياء المحيطة به.

8- ستشعرين أنك تتحكمين في حياتك الجنسية.


from عالم الصحة http://ift.tt/1XaxWtt
via IFTTT

بالصور.. أفضل الوضعيات لنوم الشريكين



يقال دوما أن الحب يقاس بالنوم إلى جانب من نحب. لكن الوضعية المناسبة لكل فرد قد تعيق هذا الإحساس، أو تتسبب في انزعاج الطرف الآخر. في دراسة أجرتها جامعة بيتسبيرغ من خلال مراقبة وضعية نوم 46 زوجا وزوجة لمدة 10، خلص الباحثون أن الأزواج الذين ينامون ويصحون معا، على ذات السرير، لديهم نسبة رضى على علاقتهم تصل إلى 75 في المائة.


ومن أجل نوم أفضل، إليك أحسن 4 وضعيات للنوم مع الشريك:

1- كالملعقة

تناسب هذه الوضعية الشريكان اللذان يفضلان النوم على الجانب ذاته، حيث تعطي احساسا بالدفء. يضع الزوج يده تحت عنق زوجته ويلفها بذراعه الأخرى.


2- سوبرمان

تتركز الوضعية على رفع الزوج ليده خلف رأس زوجته، مع الإبقاء على نفس الوضعية السابقة. تساهم هذه الوضعية في عدم الاحساس بثقل رأس الشريكة أثناء النوم. وقد سميت هكذا نسبة لسوبرمان الذي يرفع يده بالطريقة ذاتها عند الرغبة في الطيران.



//

3- نجمة البحر

تناسب هذه الوضعية الأزواج عندما يكون الرجل يفضل النوم على ظهره والمرأة على جانبها، فيقوم بلف ذراعه على عنقها من الخلف ووضع رأسها على جانب صدره.


4- الأسلوب المريح

تناسب هذه الوضعية الأزواج اللذان يفضلان النوم على الجانب، حيث يقابلان بعضهما بالظهر، مع إبقاء النواصي عبر متلامسة.



from عالم الصحة http://ift.tt/1U9FEgA
via IFTTT

انسي الماء الدافئ والحامض.. إليك مشروبات أفضل لخسارة الوزن



شرب الماء الدافئ مع الليمون الحامض، صباحا على الريق، وقبل تناول كل وجبة، من أكثر الوصفات انتشارا لخسارة الوزن، ولتنقية الوزن من السموم، والحفاظ على البشرة وعمل وظائف الجسم.


لكن دراسات حديثة، أكدت أنه هنالك ما هو أفضل من الماء والليمون الحامض. تعرفي على هذه الوصفات الجديدة:
اشربي ما يعادل 600 ملل من الماء، أي حوالي 3 أكواب، صباحا وعلى الريق، نصف ساعة قبل تناول الإفطار. ونصف ساعة قبل كل وجبة.
اشربي بين 3 و4 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم، ويمكنك إضافة عصير الليمون والعسل لزيادة فعالية الوصفة.
غيري قهوتك العادية، بالقهوة الخضراء (تباع في المحلات الكبرى)، والتي تحتوي على أكثر من 40 في المائة من البوليفينول (تأكدي من ذلك على العلبة). حددي استهلاكك لها في 2 إلى 3 أكواب في اليوم.




//
تعمل هذه المشروبات على زيادة حرق السعرات الحرارية والدهون، وبالتالي خسارة الوزن.

تحتوي هذه المواد على مضادات أكسدة ومرطبات طبيعية، تحافظ على الجسم من الأمراض وتحمي وظائفه.


from عالم الصحة http://ift.tt/25vS5LF
via IFTTT

الاثنين، 30 مايو 2016

4 نصائح للحصول على دش منعش لبشرتك



دائماً، يكون وقت الاستحمام من أكثر الأوقات التي تشعرين فيها بالانتعاش. كذلك هو الأمر بالنسبة إلى بشرتك؛ فالبشرة تحتاج إلى الانتعاش والترطيب بالماء، خصوصًا بعد يوم طويل من العناء والإرهاق.

إليك "سيدتي" 4 طرق لتتمتعي بدشّ منعش لك ولبشرتك بعد يوم طويل من العناء:



//
1-المياه الدافئة: ابتعدي عن المياه الساخنة فهي تجرّد البشرة من الزيوت المغذية لها، وتتركها جافةً، ممّا يؤدي إلى جفاف بشرتك؛ لذا عليك اختيار المياه الدافئة للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تغذي بشرتك.
2- فرك الجسم بمنشفة ناعمة وبلطف: البعض منّا قد يقوم بتنشيف الجسم بسرعة بالمنشفة الخشنة، ممّا يؤدّي إلى حساسية البشرة وتهيّجها، وبالأخصّ عند تنشيف الشعر بسرعة، وعصر الماء الزائد منه بقوة، لأن هذا الأمر يؤدّي إلى تكسّر الشعر وتلفه. ينبغي ـ إذاً ـ الحرص على توفير بعض الوقت لتنشيف جسمك وشعرك بلطف لتتجنبي جفاف البشرة وتكسّر الشعر.
3-البعد عن الصابون المعطر: يحتوي الصابون المعطر على الكبريتات الثقيلة التي تجرد البشرة من الرطوبة، مما يترك بشرتك جافةً؛ لذا ابتعدي عن استخدام الصابون المعطر، واستخدمي المنتجات التي تحتوي على زيوت طبيعية تغذّي البشرة ولا تجردها من الزيوت الطبيعية المغذية لها.
4-الاستخدام الصحيح للشامبو: البعض يعتقد أنّ غسل الشعر بالشامبو كثيرًا يجعل الشعر صحيًّا وقويًّا، وهذا خطأ، لأن الإفراط في استخدام الشامبو يجرّد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية المرطّبة لها، مما يترك شعرك جافًا وقابلًا للتكسّر. فاغسلي شعرك مرتين فقط على الأكثر بالشامبو أسبوعيًّا.


from عالم الصحة http://ift.tt/1Z9h3g0
via IFTTT

وداعاً لترهل المنطقة الحساسة... خلطة طبيعية لشباب لا يزول



يتحول التقدم في العمر إلى مرحلة جميلة في حياة المرأة، عندما تتعلم أصول العناية بجمالها وزيادة ثقتها بنفسها. من هنا، من المهم للغاية أن تحافظ على العناية بروتينها الجمالي، ولا سيما عند المنطقة الحساسة التي تتعرض للترهل مع التقدم في السن، ولا سيما بعد الإنجاب، إذ يبدأ الجلد بالترهل ما يؤدي إلى التجاعيد. إليك خلطة طبيعيةلتحضير قناع يجدد وينعش الجلد في هذه المنطقة، ويساعد على إبطاء الترهل.


مكونات الخلطة:

•ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
•ملعقة طعام من كريم فيتامين E
•ملعقة طعام من العسل
•بياض بيضة واحدة

طريقة التحضير:



//
-ادمجي هذه المكونات جيداً
-ضعي الخليط في الميكروويف لمدة تتراوح من 15 الى 20 ثانية كحد أقصى
طبقي هذه الخلطة كل يوم لمدة 7 ايام وبعدها مرة في الأسبوع وستلاحظين الفرق، إذ أن فيتامين Eهو مرطب معروف للبشرة، يعالج علامات التمدد والندوب والبقع الداكنة للمساعدة في استعادة شباب الجلد.كما أن زيت جوز الهند يبني ويحمي خلايا الجلد ويبطئ عملية الشيخوخة. في حين أن العسل يحتوي على الكثير من المواد المضادة للاكسدة المفيدة للجلد.


from عالم الصحة http://ift.tt/1snYcU3
via IFTTT