لكي تكوني جميلة, فأنت لست بحاجة لوضع مستحضرات التجميل, أو إرتداء ملابس من الماركات العالمية أو أيضا تصفيف شعرك باستعمال السشوار أو غيره من الأدوات الأخرى. يمكنك ببساطة أن تحصلي على كل هذا وأنت بكامل طبيعتك عند استقاظك.
هناك مجموعة من الطرق اليومية الفعالة لكي تكوني ملكة جمال عند استيقاظك دون الحاجة الى أدوات التجميل. فما عليك سوى تتبع باقي المقال للتعرف على كل الأسرار الجمالية التي ستجعلك تستيقظين بوجه مشرق وردي مثل نجمات هوليود.
للحصول على بشرة جميلة
لكي تكوني جميلة بطبيعتك, كل ما عليك هو الاعتناء بجسمك, بشعرك و أيضاً ببشرتك. وهذا يعتمد على اتباع روتين يومي لتنظيف بشرتك بعمق, وازالة الخلايا الميتة لاضفاء اشراقة وتوهج دائمة على وجهك.
يمكنك استعمال بعض الوسائل كبديل للمنتوجات الباهظة التي لا تعطي دائماً النتائج المرجوة :
ماء الذرة لتطهير بشرتك,
اليوغورت لتغذية بشرتك,
الشاي الأخضر لتخفيف الانتفاخ والاحمرار,
حبيبات السكر للتقشير,
العسل لازالة الندوب و البثور القديمة,
ماء الورد لإضفاء بريق و توهج لبشرتك.
هذه المكونات الطبيعية فعالة جداً وغير مكلفة بالمرة.
للحصول على شعر جميل
سواء كان نوع شعرك مجعداً أو انسيابياً, فلا يجب عليك أبداً أن تلفيه عند النوم. فهذه العادة مضرة جداً لشعرك, فأدوات اللف قد تسبب في انكسار و اعاقة النمو الطبيعي للشعر.
اذا أردت أن تحصلي على شعر جميل عند الاستيقاظ, فعليك الحرص على ترطيبه و تسريحه قبل النوم. يمكنك أيضاً استخدام القليل من الزيت الجاف لتعطيره لتتمتعي بنوم لطيف محاطة بروائح زكية.
للحصول على مظهر رائع
اختاري بيجامة تليق بك و تبرز معالم جمالك, و لا ترتدي ملابس قديمة و غير مرتبة عند النوم. عليك أن تختاري ملابس ذات نسيج مريح ورقيق و تلائم طبيعة بشرتك.
فبتباعك هذه الخطوات ستتمتعين بنوم رائع, وستستيقظين بمزاج عال و مرح. ابتاعي ملابس داخلية رائعة حتى ولو كنت ما زلت عازبة, فهذا سيجعلك تشعرين بنفسك أكثر جاذبية ,جمالاً و ثقة أكثر من أي وقت مضى.
للحصول على رائحة زكية
لكي تحصلي على رائحة جميلة عند الاستيقاظ, و تشعري بمزاج عال كما لو أنك الأجمل على الاطلاق, كل ما عليك هو اتباع النصائح التالية : عطري أفرشتك, جسمك أو ملابسك. و لكن تجنبي رش كمية كبيرة من العطر في غرفتك, لأن ذلك سيسبب لك صداعاً قوياً في الصباح.
from عالم الصحة http://ift.tt/1ZLXxqN
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق