معظم النساء الموظفات منهن وربات البيوت كذلك يعانين من تعب الرجلين، وذلك بسبب الوقوف طوال اليوم. مما ينتج عنه عياء وشحوب على مستوى القدمين.
للتخلص من كل هذه المشاكل إليك مكونات حمام خاص بالرجلين، يساعدك على الإسترخاء وإنعاش رجليك دون القيام بأي جهد.
المكونات:
//
_ باقة النعناع
_ باقة الزعتر
_ لتر من الماء المغلي
الطريقة:
انقعي النعناع والزعتر في ماء مغلي لمدة 10 دقائق، ثم صبي بعد ذلك الخليط في وعاء خاص بالحمام، واغطسي قدميك مدة 15 دقيقة. جربي الوصفة كل يوم قبل النوم للتخلص من تعب النهار والحفاظ على رجلين جميلتين.
from عالم الصحة http://ift.tt/1QAGZdV
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق