الجمعة، 27 أكتوبر 2017

دراسة: تناولوا المكسرات للتخلص من السمنة

خلصت دراسة حديثة الى أن المكسرات تساعد في التخلص من السمنة، وذلك خلافًا للاعتقاد السائد بأن المكسرات تحتوي على نسب مهمة من الدهنيات، وأنها غير مناسبة وغير مفيدة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، حيث أظهرت الدراسة الأخيرة العكس بل وأوصت بالمكسرات كعلاج من السمنة. 

كميات متوازنة يوميًا من المكسرات كافية لتشعر بالشبع
Publishing Rights Reserved to Bahrain News Agency © 2003 - 2017

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2yPaJ7j
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق