رائحة الفم الكريهة محرجة للغاية وهي من المشاكل التي تزعج العديد من النساء خصوصا في شهر رمضان حيث أن البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة تنشط أكثر أثناء فترات الصيام والسبب غالبا يكون لقلة إفراز اللعاب بسبب عدم شرب السوائل خلال فترات طويلة من النهار.
إليك سبل التخلص من رائحة الفم الكريهة طبيعيا:
البقدونس – المعدنوس:
قومي بمضغ بعض أوراق البقدونس الطازج فهو يحسّن رائحة الفم بطريقة فورية وسوف يخلصك من رائحة الفم الكريهة.
القرنفل:
رائحته مميزة, لكي تتخلصي من رائحة الفم المزعجة قومي بمضغه سينعشك وسيعمل على حماية أسنانك من الإلتهاب.
الفحم:
يمكنك شراء كبسولات الفحم الخاصة بالجهاز الهضمي من الصيدلاني فهي مفيدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة وإزالة السموم من المعدة.
القرفة:
لها رائحة زكية وهي مطهر فعال للفم. قومي بمص عود قرفة سيخلصك من رائحة الفم الكريهة.
زيوت الأساس:
هي جد فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة استعملي قطرات منها على فرشاة أسنانك.
//
الزعتر:
يمتاز برائحته الزكية وبخصائصه المطهرة. استعمليه أثناء الطبخ أو اشربيه مغلى.
from عالم الصحة http://ift.tt/1YvoK1R
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق