تعدّ البطاطا من أهمّ وأكثر الأغذية استِهلاكاً في جميع أنحاء العالم؛ فهي مفضلة لدى جميع الناس وذلك لسهولة هضمها، واحتوائها على عناصر غذائية مفيدة مثل الكالسيوم، والفسفور، والحديد، والفيتامينات، والبروتينات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وحمايته من الأمراض، وفي هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل البطاطا اللولبية في المنزل:
مقادير البطاطا اللولبية:- حبّة بطاطا. - زيت نباتي للقلي. - بودرة البابريكا. - ملح. - عود شواء.
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2PMbuGk
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق