هل سمعت الكثير عن سرطان الثدي وبدأت تشعرين بالخوف منه. ابدئي اليوم بالتصدي لهذا المرض المعاصر الخطير بخطوات صحية وبسيطة.
1. حافظي على وزن صحّي مدى الحياة. فقد أثبتت الأبحاث أن زيادة الوزن التي ترافق المرأة من سنّ الأربعين وما فوق تزيد من خطر تعرّضها لسرطان الثدي. كذلك، إن كان مؤشر كتلة الجسم مرتفعاً لديك، قد يزيد ذلك بشكل ملحوظ من خطر سرطان الثدي بعد مرحلة إنقطاع الطمث.
© 2000 - 2017 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2enBTJ8
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق