الوزن المناسب يشكّل هاجساً أوليّاً لأغلب السيدات والشابات، والتجربة مرّت عليهن جميعهن إلّا ان الإستمرار في الحفاظ أو إنقاص الوزن يتطلّب بعض الممارسات اليومية؟
إليك سيدتي نصائح ضرورية لفقدان الوزن او للحفاظ على الوزن الذي تمّ خسرانه بعد ريجيم مناسب،وهي:
© 2018 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2n2mF0v
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق