هناك الكثير من النساء اللاتي لا يجدن الوقت الكافي للعناية ببشرتهم أو يشغلهن أعباء أخرى هامة يقومن بها عند إستغلال أوقات الراحة عن العناية ببشرتهن.
تقدم لكِ "عالم الصحة" في هذا المقال الدليل الكامل للعناية بالبشرة بسهولة وبدون استهلاك وقت كبير أو مجهود شاق.
1- مناديل تنظيف الماكياج
هناك بعض المستحضرات السريعة والمنظفات التي تساعد على تنقية البشرة وتنظيفها من آثار المكياج سريعًا مثل المناديل المبللة الخاصة بالوجه، فهي تعمل على التخلص من اثار المكياج تمامًا بدون مجهود وبدون استخدام الماء وبذلك تمكنك من الخلود للنوم بوجه نظيف وبدون الشعور بالذنب.
2- لوشن الإستحمام المرطب
في الكثير من الاحيان قد تفقدين الرغبة في استخدام الكريمات المرطبة لبشرتك بعد الإستحمام، فقد تودين انتهاء حمامك سريعًا والخلود للنوم، ولذلك يمكنك استخدام اللوشن المرطب الخاص بالإستحمام لبشرتكِ وجسمكِ، فهو يساعدك كثيرًا في الحصول على الترطيب الذي تحتاجه بشرتك كما انه سهل الإمتصاص وينمحك بشرة ناعمة ورطبة وأيضًا نظيفة.
3- تقشير البشرة بصودا الخبز
قومي بعمل تقشير للبشرة كل فترة حتى تنظفي بشرتك من الجلد الزائد والخلايا الميتة، ويمكنك عمل ذلك بسهولة باستخدام ثلاثة ملاعق من صودا الخبز وخلطها مع ملعقة من الماء، ثم افركي بها جسمك بالكامل وركزي على المناطق الداكنة او التي تظهر بها صبغات غامقة كالركبتين والمرافق، ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر، لوصفة أكثر خفة على بشرة وجهكِ إستبدلي بصودا الخبز بالسكر.
4- خطوط وتجاعيد الوجه
اظهري على طبيعتك ولا تحاولين اخفاء ضحكتك عن الآخرين خشية من ظهور الخطوط او التجاعيد، فيمكنك بكل سهولة التخلص من ترهلات البشرة وعلامات التجاعيد عن طريق استخدام وصفات منزلية بسيطة ولا تتكاسلي عن فعلها حتى لا تفقدي جمالكِ وطلتك، تمتعي بحياتك وعبري عن مشاعرك بدون خوف فلكل مشكلة حل ولكن لابد من الإنتظام والإصرار وتجنب الكسل.
حاربي هذه التجاعيد بماسكات سهلة وسريعة وهناك العديد من الماسكات الطبيعية التي تساعد في شد الوجه بدون مجهود ولا تحتاج للكثير من الوقت، فمثلا يمكنك استخدام بياض بيضة واحدة مع ملعقة من عسل النحل وقطرات من زيت الشمر واضيفي اليهم 4 قطرات من زيت خشب الصندل.
احرصي على تنظيف بشرتك جيدا قبل وضع الماسك، قومي بخلط المكونات جيدا لتكون عجينة لينة ثم طبقيها على الوجه لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفيها بالماء الفاتر مع التكرار .
5- الأفوكادو لبشرة نضرة وصحية
استخدمي ثمرة الافوكادو للحصول على بشرة صحية ونضرة في وقت قليل، فقد عرف ان ثمار الافوكادو لها العديد من الفوائد المتعددة للبشرة كما يوصي الخبراء بعمل ماسك من الافوكادو والعسل للتخلص من ترهلات وتجاعيد الوجه، كما يمنحك بشرة رطبة واكثر نعومة.
قومي بخلط نصف ملعقة من الافوكادو مع العسل حتى تكون عجينة لينة ثم طبقيها على بشرتك لدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر، كرري ذلك الماسك لتحصلي على بشرة ناعمة ورطبة.
6- الدقيق لتفتيح بشرتكِ
قومي بعمل ماسك الدقيق يوميًا لتفتيح بشرتكِ ولن يأخذ من وقتكِ سوى 15 دقيقة!
قومي بمزج 3 ملاعق من الدقيق وكمية مناسبة من الحليب وليمونة، يتم خلط المكونات جيدًا حتى تحصلين في النهاية على عجينة لينة وتتطبق على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه.
from عالم الصحة http://ift.tt/22y9xh2
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق