ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضراوات الصليبية، مثل الزهرة والكالي والملفوف واللفت والجرجير. وقد أطلق عليه الغذاء الخارق بفضل ما يحمله من قيمه غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة، أضفت اليه فوائد عظيمة تعود على الجسم. مما جعل المختصين يدعون الى أهمية دمجه ضمن النظام الغذائي الصحي.
فوائد البروكلي
Copyright © 2017 Jaber Media LTD. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2iPEC36
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق