يحتوي الشمندر على عدد كبير من العناصر الغذائية المهمة، ومن بينها البوتاسيوم والماغنيزيوم والنحاس والكالسيوم، وهذه العناصر تجعلك قادراً على تجديد خلايا الجسم وتنشيطها، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية، كما يساعد الشمندر في التخلص من دهون الكبد المتراكمة، وكذلك من الهالات السوداء، ويمنع تساقط الشعر والرموش وتقصف الأظافر.
Copyright © 2017 An-Nahar Newspaper All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2xCx3CU
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق