يمكنك طهو الدجاج وإضافة ذلك الصوص الكريمي اللذيذ الذي يضفي عليه نكهة مميزة ومختلفة تفتح شهيتك وشهية أسرتك. كما أنه صوص صحي ومنخفض السعرات الحرارية.
المقادير (تكفي لأربعة حصص):
• 4 قطع صدور دجاج منـزوع منها الجلد والعظام• ¼ ملعقة صغيرة ملح• ¼ ملعقة من الفلفل الأسود• 450 غراما من الفطر الأبيض• بصل حجم كبير مقطع شرائح• ¾ كوب من مرق الدجاج• ¾ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم• 1ملعقة طعام من الدقيق• 2 ملعقة كبيرة من الزبدة• ¼ كوب زيت كانولا
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2k4QDTt
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق