وجدت دراسة لجامعة هارفارد أن اتباع نظام غذائي منخفض الملح مع المداومة على تناول الفواكه والخضروات يمكن أن يساهم في خفض ضغط الدم بشكل أفضل من الدواء بعد أربعة أسابيع فقط.
إقرأ المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق