يعد فقدان الوزن من أهم الأمور التي تشغل معظم الناس، لكن زيادة الوزن طبيعيًا يعد أيضًا تحدي بنفس الأهمية للكثير، فربما تكون لديك الرغبة في زيادة الوزن لكي تحافظ على جسدك صحيًا وبدنيًا.
إذا كنت تعتقد أن قلة وزنك تجعلك تبدو رشيقًا فهذا غير صحيح، لأن هناك الكثير من الأثار السلبية لهذا الأمر منها تساقط الشعر وهشاشة العظام وفقر الدم وعدم انتظام الدورة الشهرية.
ونقدم لك نقلًا عن موقع "بولد سكاي" أفضل الطرق الطبيعية لزيادة الوزن من منزلك.
LINKonLINE © 2017from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2ByZqjH
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق