إذا كنت ممن يتناولن كميات كبيرة من السكر يومياً من دون أن يفطنّ للنسب المهولة من السكريات التي تحتوي عليها المشروبات، والتي تتحوّل لدهون لاحقاً، عدا عن تعريض هذه الكميات الجسم لاحتمالية الإصابة بالسكري لاحقاً، إليك كميات السكر في بعض المشروبات، الحساب لكل 100 مل:
عصائر الفاكهة المُعلّبة : 13.7 جرام
مشروب البرتقال الغازي : 13.1 جرام
مشروب الليمون الغازي : 12 جرام
مشروب الطاقة : 11.7
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2sJ5uqB
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق