من أهم المشروبات الطبيعية التي ينبغي ألا يخلو منها منزلك إن كنت وعائلتك من محبي أكلات شم النسيم:
أولًا: المشروبات الساخنة1-القرفة لما لها من تأثير مهم على رفع مستوى التمثيل الغذائي والمساعدة على هضم الطعام، كما أنها مضادة للأكسدة فتعمل على تقليل ضغط الدم ومقاومة الميكروبات.
2-الزنجبيل فهو يساعد أيضًا على هضم الطعام ورفع مستوى التمثيل الغذائي ويقلل من الكوليسترول ويعزز المناعة.
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2HT3Vde
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق