صحيح أن عوامل كثيرة تؤثر في صحة الشعر ونوعيته، سواء في شكل إيجابي أو سلبي، منها المحيط والعوامل الجينية ونمط الحياة والمستحضرات المستخدمة له، لكن يبقى للغذاء دور أساسي وأثر واضح على الشعر.
من هنا، أهمية الحرص على نظام غذائي صحي غني بالمكونات المفيدة للشعر حفاظاً على صحته، ويتم التركيز فيه على الأطعمة التي تغذي الشعر في مقابل الابتعاد عن أخرى تؤثر سلباً فيه.
Copyright © 2018 Jaber Media LTD. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2oOOeek
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق