السبت، 31 مارس 2018

طبق صحي: الدجاج المشوي مع الكوسا والفلفل

اليك طريقة عمل الدجاج المشوي مع الكوسا والصلصة الخاصة، اعدي وجبة صحية من الدجاج المشوي مع الخضار والكوسا.

المقادير:

- فيليه صدر الدجاج : 2 صدر. - ليمون : 1 حبة. - أوريغانو : ملعقة صغيرة. - زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان. - فلفل رومي أحمر : 1 حبة (مفرومة شرائح). - الكوسا : 1 حبة (كبيرة مفرومة شرائح). - البصل الأخضر : 2 عود (مفروم). - الطماطم الكرزية : كوب (مفرومة). طريقة التحضير:

الدجاج المشوي مع الكوسا والفلفل
Copyright © 2018 Jaber Media LTD. All rights reserved.

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2GZCI8u
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق