يمكن أن تسبب الحموضة أو الارتجاع الحمضي عدم الشعور بالراحة في الصدر أو الحلق . ولمعالجة الحموضة بطريقة طبيعية ننصحك باستخدام هذه الأطعمة .
الشوفان
الألياف في الشوفان سوف تمتص الأحماض قبل أن تسبب لكِ الحموضة .
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أفضل الأطعمة لعلاج الحموضة، فهو يعمل كمضاد للالتهاب وعلاج للأمراض المعوية.
الموز
© 2018 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2I0BtsR
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق