الجمعة، 27 أبريل 2018

منها الكيوي.. أطعمة تحمي البشرة من التجاعيد

تساعد كريمات البشرة المضادة للشيخوخة في الحصول على مظهر بشرة أصغر سنا، ولكنها قد تكلفك أموالا طائلة، لذلك قررت خبيرة التغذية «ليلى سوتر» دراسة فوائد الأطعمة والشراب على البشرة، وتوصلت في النهاية إلى أن تناول الأطعمة الصحيحة قد يساعد أيضا في القضاء على التجاعيد وإضفاء مظهر حيوي على البشرة.

يحتوي الكيوي على نحو ضعف كمية فيتامين C في كل 100 جرام مقارنة بالبرتقال (shutterstock.com)
© جميع الحقوق محفوظة لجريدة الوطن القطرية 2018

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2r2F4wv
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق