الزنك من أهم المعادن الغذائية لصحة وقوة جسم الإنسان، حيث يعتبر أساساً لتقوية جهاز المناعة ولتكوين البروتين والأنزيمات اللازمة لإنتاج الDNA، كما ويلعب دوراً بارزاً في الربط بين خلايا الجسم، حيث إنّ نقص هذا العنصر الغذائي الهام يشكّل خطراً كبيراً على صحّة الإنسان يتمثّل في الشعور بالاكتئاب، وفقدان الشهيّة ،وسوء التغذية، وتوقّف نموّ الجسم وخاصّة للأطفال، والشعور الدائم بالخدران، والإسهال المتواصل، ويؤدّي إلى العجز الجنسي، ويسبّب ظهور تسلّخات جلدية وفقدان القدرة على التركيز والان
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2Gtcazw
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق