الثلاثاء، 31 يوليو 2018

مكملات غذائية غير مفيدة لصحتك.. توقف عن تناولها!

يلجأ البعض إلى تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، للحصول على فوائدها الصحية، وتعويض ما تحتاجه أجسامهم من هذه العناصر الأساسية، غير أن الدراسات الأخيرة، تشير إلى أن العديد من هذه الفيتامينات لا فائدة منها. 

والأكثر خطورة في الأمر، أن بعض الدراسات، ربطت بين أنواع من المكملات

لطالما ساد الاعتقاد أن تناول الفيتامينات المتعددة يساعد في الحفاظ على صحة الانسان (shutterstock.com)
Copyright © Maqar Online Newspaper

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2OxqAPl
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق