الأربعاء، 27 فبراير 2019

هذه هي المأكولات التي تزيد التوتر والاكتئاب!

الغذاء يمكن أن يزيد التوتر ويؤدي الى الاكتئاب كما قد يساعد على تحسين المزاج !

الكافيين الموجود في القهوة يرفع معدل هرمون الكورتيزول Cortisol.
Copyright © 2019 An-Nahar Newspaper All rights reserved.

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2GOXtX9
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق