الخميس، 23 نوفمبر 2017

سلطة الخيار الكوري (كيمتشي)

هل تحب الاكل الحار، لما لا تجرب سلطة الخيار الكورية، طبق جانبي مثالي ويساعد على خفض الوزن.

المكونات:

1 خيارة (يابانية، إنجليزية) مقطعة الى شرائح

1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا (قليلة الصوديوم)

2 ملعقة كبيرة خل الأرز

1 ملعقة من السكر

1/2 ملعقة صغيرة أو أكثر من مسحوق الفلفل الحار الأحمر

¼ ملعقة كبيرة من بذور السمسم

2 بصل أخضر، مفروم

الطريقة:

يقطع الخيار الى شرائح.

سلطة الخيار الكوري (كيمتشي)
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2iJwij3
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق