يتجاهل كثيرون ممارسة التمرينات الرياضية من أجل التمتع بعضلات وعظام قوية، بحسب هيئة الصحة العامة في إنجلترا.
وأصدرت الهيئة تقريرا جديدا يوصي الناس بأهمية أداء التمرينات الرياضية الصحيحة كي يتمتعوا بصحة جيدة أثناء التقدم في العمر.
© Copyright Al Rai. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2A0XDZg
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق