الأحد، 22 يوليو 2018

أهمية شرب الماء في فصل الصيف

عندما تصل درجات الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، ينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن 12 كوبًا من المياه يوميًا، لتعويض النقص الحاد في السوائل بالجسم، والتي قد يفقدها الشخص نتيجة العرق الغزير والتعرض للحرارة العالية والرطوبة الشديدة.

يعدّ شرب الماء من الأمور الغاية في الأهمية حيث يحتاج الجسم إليه بكميّات كبيرة
© Copyright Al-Ahram Publishing House

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2ulnGWI
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق