الاثنين، 29 أكتوبر 2018

7 نصائح لإنجاح رجيم المفلوف

الكرنب الأجعد أو قنبيط سائب الأوراق أحد الخضروات الورقية الخضراء التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، هو نوع من أنواع الكرنب الذي تُصنف أنواعه في مجموعة أسيفالا للنباتات المستنبتة، تتخذ أوراقه اللون الأخضر أو الأرجواني، كما أن أوراقه الوسطى لا تُشكل رأسًا، وهو أقرب في شكله إلى الكرنب البري منه إلى أشكال الكرنب المألوفة. تضم فصيلة الكرنب الزيتي مجموعة كبيرة من الخضروات منها: البروكلي، والقرنبيط، والملفوف الأخضر، وبراعم القرنبيط.

الكرنب أحد الخضروات الورقية الخضراء التي تحمل العديد من الفوائد الصحية
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2qHgV0Q
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق