تحلو الجلسات الشتوية قرب الموقد بإجتماع العائلة حول البطاطا الحلوة المشوية، فهذه الفاكهة الشتوية اللذيذة (البعض يدرجها ضمن الخضار) تشبه بمذاقها طعم الكستناء، وتحتوي على كميات عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع وتفيد كثيراً للرشاقة.
فهل تعرفون فوائد هذه الثمرة الشهية على جمالكن؟ إليكم أبرزها:
© 2018 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2yuCQZx
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق