من المعروف عن الصوديوم (المكوّن الرئيسي للملح) أنه يسبب ارتفاع ضغط الدم، لكن وفقاً لدراسة حديثة يساعد استهلاك الكمية المناسبة من البوتاسيوم على تعديل ضغط الدم وتنظيم مستوياته. ويوصف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه يؤثر على بليون إنسان حول العالم.
وتفيد تقارير منظمة الصحة العالمية أن ارتفاع ضغط الدم سبب 51 بالمائة من الوفيات بسبب السكتات الدماغية، و45 بالمائة من الوفيات بسبب أمراض القلب.
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2iQMjGQ
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق