الخميس، 31 يناير 2019

أسباب تجبرك على تناول التفاح قبل النوم

تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه الغذائية الصحية، والتي ينصح بتناولها بشكل منتظم، وعند المواظبة على تلك العملية فإن الجسم سيعمل على تحسين مستوى عمله ونشاطه ومحاربة الأمراض دون استثناء، ومنها، أمراض الكلى، السرطان، علاج القولون، وتنظيم عمليات الأيض. هذا، ويعتبر التفاح من أفضل الخيارات التي يمكن تناولها قبل النوم .

يُحافظ التفاح على صحّة الفم والأسنان واللّثة
© Copyright Al-Ahram Publishing House

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2t0GY1s
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق