نلجأ عادة للبكاء للتنفيس عن مشاعر الحزن والاستياء، وفي بعض الأحيان تنهمر دموعنا تعبيراً عن الفرح.
ومهما كان السبب، يعتقد الخبراء، أن للبكاء فوائد كبيرة للبكاء على الصحة، وفيما يلي أهمها، بحسب موقع توب 10 هوم ريميديز:
1- التخلص من السموم
يطرح الجسم المواد الضارة مع الدموع.
2- علاج التوتر
يحيّد عمل الهرمون المسؤول عن الإجهاد.
© 2019 Jordan Press & publishing Co. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2SH6hUE
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق