إذا حلمتي بقوة بعضلاتك ولكن لا تملكين الإرداة القوية للذهاب لممارسة الرياضة , فنقدم لك زيت يحقق لك حلمك .
كشفت دراسة حديثة قام بها العديد من أخصائيي التغذية بأن تناول حبوب زيت السمك تزيد من قوة العضلات بمقدار ضعفين وخاصة لدى النساء المسنات بحسب ما ورد في صحيفة ميرور البريطانية.
ويقول العلماء بأن جرعة يومية من حبوب زيت السمك تعزز القوة العضلية لدى النساء وخاصة في سن الشيخوخة الأمر الذي يساعد المسنات على الحفاظ على قوتهن العضلية أطول فترة ممكنة.
© Copyright Al-Ahram Publishing Housefrom البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2uRPxNB
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق