اللبن مهم لصحتنا، ولكن عادة ما نتناوله ونتعرض للإسهال حتى رصد موقع Health أن هناك بالفعل بعض الأسباب لهذا.
- حساسية اللاكتوز:عدم تحمل اللاكتوز تعنى ألا يستطيع الجسم هضم اللاكتوز بسهولة، وهو نوع من السكر الطبيعى الموجود فى الحليب، وبالتالى يتعرض الشخص للإسهال بعد تناول الحليب بعد 15 دقيقة إلى ساعتين وتكون أهم أعراض نقص اللاكتوز فى الجسم:
المغص الانتفاخغثيانالتقيؤ غازات
© Copyright Al-Ahram Publishing Housefrom البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2SfDEcV
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق