مع اقتراب موسم الفراولة البلدية تعالوا لنتعرف على اهم فوائدها وطريقة تحضيرها في المنزل. تساعد الفراولة على تقوية اللثة وتبييض الأسنان. كما تحتوي على مضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات التي تعمل على الوقاية من العديد من الأمراض ومقاومة مرض السرطان. تحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يساعد على الحفاظ على صحة العظام وتقويتها. تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من ارتفاعه. تعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم. تعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم. تساعد على علاج تهيج القولون وتخفيف التهابات المعدة.
© 2019 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2UyiqbN
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق