الأحد، 27 أغسطس 2017

كيف تسيطرين على مشاكل الغدة الدرقية بعد سن 40

يمكن أن تبدأ مشاكل الغدة الدرقية مباشرة بعد دخول سن الأربعين، حيث يبدأ الجسم بالتباطء تدريجيا، من حيث مستويات الطاقة والنشاط، وبالطبع هذا يعتمد على أسلوب حياتك ونمطك الغذائي، فالأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة ويعتمدون على نمط غذائي دسم، سوف يشعرون بالكسل وزيادة الوزن والتعب من اقل مجهود، فيكف يمكنك التحكم في هذه الاعراض ومنع تفاقمها. الحل هو في الاهتمام بالغدة الدرقية.

كيف اعالج الأعراض:

بعد استشارة الطبيب، قومي بتغير نمط حياتك
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2vjGPcZ
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق