الكولاجين هو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ومظهرها الحيوي والشبابي، وتكون نسبة الكولاجين في البشرة في أعلى معدلاتها في العشرينات من العمر، وتبدأ في الإنخفاض تدريجياً مع مرور الوقت وبالأخص عندما تقل قدرة البشرة عن تجديد خلاياها، وحتى لا تواجهي مشكلة ظهور علامات التجاعيد المبكرة على البشرة، احرصي على تناول الأطعمة التالية التي تعمل على زيادة إنتاج بروتين الكولاجين بشكل طبيعي والحفاظ على شباب ونقاء البشرة لأطول فترة ممكنة، نقدم لك سيدتي الجميلة في هذا المقال طرق طبيعية لزيادة نسبة الكولاجين في البشرة:
© 2000 - 2017 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2BIVlKz
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق