هل مللت من نفس التمارين البدنية والروتينية؟ حان الوقت لنفض الغبار واستقبال تمارين اليوغا! اليوغا ليست تمارين جديدة بل عمرها 5000 سنة لذلك فلا مجال للشك في قدرتها
تعالوا لنتعرف على الفوائد الصحية لليوغا:
المرونة
© 2017 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2DAbGSk
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق