يعمد الكثير من الشباب إلى السهر حتى الصباح الباكر، والنوم طوال ساعات النهار، التزامًا بساعات عمل ليلية، أو أملا في إيجاد الهدوء اللازم للمذاكرة، أو حتى هربًا من ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان.
وبين تلك الأسباب المختلفة، أكدت دراسات طبية عدة، أن ذلك يتسبب في مشكلات صحية مختلفة، تلك هي بعض منها.
Copyright © Palestine News Network, 2003 - 2017from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2pro98S
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق