شوربة صحية غنية بالمغذيات والفيتامينات وحارقة للدهون ...
المكوّنات:
2 ملفوف مقطع الى شرائح
3 بصل مفروم
2 طماطم مقطعة
1 ملعقة كبيرة كزبرة
رشة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة كمون
3 أكواب ماء
1 فلفل اخضر مقطع
ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
ملح حسب الرغبة
الطريقة:
سخني الزيت متوسط الحجم على النار، اضيفي البصل ثم قلبي حتى يذبل.
© 2018 البوابة (www.albawaba.com)
from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2ouS24g
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق