المرأة تحتاج إلى الاهتمام بصحّتها بشكل كبير، وخاصة في مرحلة الحمل، حيث يصبح جسمها ضعيف المناعة وعرضةً للإصابة بالأمراض والعدوات، مثل الاضطرابات، والمشاكل في الجهاز الهضمي، والتي ستؤدّي إلى الإصابة بالإمساك والغازات المزعجة في البطن، هذا عدا عن البواسير وغيرها من المشاكل، وحتّى تحدّ الحامل من فرص الإصابة بهذه المشاكل، فيجب عليها أن تهتم بتناول الأطعمة التي تمنحها الطاقة والقوة، وتحافظ على صحّة جسمها من الداخل وصحة جنينها، ولذلك تنصح المرأة الحامل أن تدخل الجرجير إلى نظامها الغذائي، وذلك للأسباب التالية:
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2NdpkAw
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق