الاثنين، 1 أكتوبر 2018

8 طرق للوقاية من سرطان الثدي

يُصيب سرطان الثّدي امرأةً واحدة من بين كل ثمانية نساء، ويُعَد من أكثر أنواع السّرطان انتشاراً، ومن الممكن أنْ يُصاب الرجال بسرطان الثّدي أيضاً، ولكن تُعدّ هذه الحالات نادرة، وتجدر الإشارة إلى أنّ علاج سرطان الثدي يكون أسهل كلّما كان تشخيص المرض مبكّراً، لذلك يُنصح بعمل فحوصات الكشف عن سرطان الثّدي عند النساء بشكلٍ دوري للسيطرة على المرض ومنع تطوره، ويُمكن من خلال اتباع بعض العادات الصحيّة تقليل نسبة الإصابة بسرطان الثّدي، ومنها ما يلي:

1- الامتناع عن شرب الكحول. ممارسة التّمارين الرّياضية بشكل منتظم.

يجب المحافظة على وزن صحي، ومحاولة إنقاص الوزن الزّائد
© 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2NVQMqs
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق