الاثنين، 28 يناير 2019

فوائد الفول السوداني

الفول السوداني هو أحد أنواع المكسرات ينتمي إلى عائلة البقوليات ويعود موطنه الأصلي إلى أمريكا الجنوبية،ويُستهلَك مُحمَّصاً ومُملَّحاً، وعلى شكل زبدة الفول السوداني، وتشمل المنتجات الأخرى المصنوعة منه؛ زيت الفول السوداني، ودقيق الفول السوداني، وبروتين الفول السوداني؛ حيث يمكن استخدام هذه المنتجات في مجموعةٍ متنوّعةٍ من الأطعمة؛ مثل الحلويات، والكعك، والوجبات الخفيفة، والصلصات.

وفي هذا المقال نقدم لكم أهم فوائد الفول السوداني:

تناول الفول السوداني لا يتسبّب بزيادة الوزن
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2MG0c5C
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق