السبت، 5 يناير 2019

المكسرات تحسن من عمل القلب وتخفف الوزن

اكتشف الباحثون من جمعية القلب الأمريكية، إلى أن أستهلاك الأشخاص بشكل يومي للمكسرات يمنع زيادة الوزن ويحسن من عمل القلب. 

وقد الدراسة التي شملت 126 ألف رجل وإمرأة لم يشتكو من أي أمراض مزمنة لمدة أربع سنوات، وتناولا المك

إن تناول المكسرات بشكل يومي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب (shutterstock.com)
جميع الحقوق محفوظة © 2019 - 2019 www.baladnaonline.net

إقرأ المزيد



from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://bit.ly/2F6ZddP
via IFTTT

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق