أكد باحثون يونانيون أن قيلولة النهار تحافظ على مستويات ضغط الدم وفعالة في تأثيرها مثل الأدوية المعالجة لارتفاع ضغط الدم.
في إطار الدراسة، قام مجموعة من الأطباء اليونانيين في مستشفى أسكليبيون العام في فولا بتتبع ٢١٢ شخصًا يعانون من ضغط الدم المنخفض وأثبتت النتائج أن الأشخاص الذين حصلوا على قيلولة في النهار وصل معدل ضغط الدم لمستواه الطبيعي.
وتوصل الباحثون إلى أن القيلولة لمدة ساعة ساعدت على انخفاض مستويات ضغط الدم بمعدل 5 نقاط وهو تأثير مماثل لتناول الأدوية أو الأطعمة المالحة.
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2TNz9eJ
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق