كل أم تطمح إلى أن ينشأ طفلها بصحة جيدة، قد تظنين أن الأمر صعب ومعقد، ولكن فقط عبر تغيرات بسيطة في نمط الحياة، يمكن أن تحافظي على صحة طفلك، لينشأ وهو يتمتع بصحة جيدة،
وإليكِ 7 نصائح تساعدك على تعزيز صحة طفلك:
1- النشاط البدني ممارسة الرياضة في سن مبكرة يعمل على وقاية الطفل من الإصابة بالسمنة، بالإضافة إلى أنه يؤسس لنمط حياة صحي فيصبح الطفل معتاداً عليه عندما يكبر، ويوصى ببدء النشاط البدني للطفل من عمر الرابعة.
Copyright © 2019 Jaber Media LTD. All rights reserved.from البوابة - صحتكِ وجمالكِ https://ift.tt/2HKmHqg
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق