أفادت دراسة حديثة، بأن تناول حفنة من المكسرات يوميًا ولاسيما الجوز، يمكن أن يقلل من الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل القلب والسرطان. الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "BMC Medicine " الطبية المتخصصة، كشفت مدى أهمية تناول حفنة من المكسرات يوميًا وذلك للحد من الإصابة بأمراض عديدة قاتلة.
LINKonLINE © 2016from البوابة - صحتكِ وجمالكِ http://ift.tt/2gN6h1P
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق